Naukowcy odkryli, że jeden prosty trik w telefonie działa jak antydepresant

Naukowcy odkryli, że jeden prosty trik w telefonie działa jak antydepresant

Kategoria:

Najnowsze badania przeprowadzone na Uniwersytecie British Columbia wykazały, że świadome i celowe korzystanie z mediów społecznościowych może przynieść korzyści dla zdrowia psychicznego porównywalne z efektami stosowania antydepresantów. W jaki sposób kontrolowanie czasu spędzonego w sieci może pomóc?

Aktualności

Fala donosów do skarbówki. 70 proc. zgłoszeń ma jeden powód

Polacy coraz częściej zgłaszają do skarbówki podejrzenia dotyczące nieprawidłowości podatkowych, liczba takich sygnałów z roku na rok rośnie. Tylko w…
Więcej

Koniec z botami udającymi konsultantów i ukrytymi treściami AI. Nowe zasady od 2 sierpnia

Od 2 sierpnia 2026 r. firmy będą musiały informować użytkowników, że rozmawiają z systemem sztucznej inteligencji, a nie z człowiekiem.…
Więcej

Emerytura nawet po czterdziestce. Sprawdzamy które zawody wciąż mogą liczyć na takie rozwiązanie

W Polsce wiek emerytalny wynosi 60 lat dla kobiet i 65 dla mężczyzn. Dla wielu osób to wciąż odległa perspektywa.…
Więcej

Jest już iOS 17.4. Zmiany są rewolucyjne

W obliczu nowych regulacji prawnych nałożonych przez instytucje europejskie, gigant technologiczny z Cupertino zaktualizował swoje oprogramowanie dla mobilnych urządzeń. Najświeższe…
Więcej

Nie każdy senior dostanie rentę wdowią. Jest pewien haczyk

Renta wdowia to nowe rozwiązanie, pozwalające seniorom na łączenie swojego świadczenia z częścią renty rodzinnej po zmarłym małżonku. Budzi ono…
Więcej

Znajduje się 4 tys. lat świetlnych od Ziemi. Naukowcy odebrali sygnał

Astrofizycy z Australii natknęli się na zagadkowy obiekt w naszej galaktyce. Położone ok. 4 tys. lat świetlnych od Ziemi ciało…
Więcej